4 bananas maduras
1/3 xícara (chá) de suco de laranja
6 colheres (sopa) de mel
1 litro de leite frio
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes no copo do liquidificador.
Bata muito bem.
Enfeite cada bebida com creme chantilly e coco ralado se desejar.
Sirva em seguida.